《SH 发音，一次收藏》

🎬 发音示范视频：https://youtu.be/z-LP6SMKDjY

有一次，朋友在餐厅想点 fish，结果说成了“费嘘”，服务员愣了一下，才反应过来他要的是鱼。后来才发现，很多人把英语的 /ʃ/ 发成两种中文音：有人发成“嘘”；有人发成“湿”。正确的 /ʃ/ 是：嘴唇微扁，舌面靠近硬腭，气流从缝隙挤出，不带元音。

今天一次讲清，给大家收藏。

SH 在字头 (Word-Initial)

she
/ʃiː/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ee 发长音 /iː/，像“衣”拖长。不要读成短音 /ɪ/。
【A1】【高频】她。
🌰 She is happy.
她很高兴。

shed
/ʃed/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；e 发 /e/，像“哎”；结尾 /d/ 轻发。
【A2】【多义】棚子；小屋；脱落。
🌰 The tools are in the shed.
工具在棚子里。

ship
/ʃɪp/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；i 发短音 /ɪ/，像“衣”短促。
【A1】【高频】轮船；用船运送。
🌰 The ship is big.
这艘船很大。

shoe
/ʃuː/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；oo 发长音 /uː/，像“乌”拖长，嘴唇圆。
【A1】【高频】鞋子。
🌰 This is my shoe.
这是我的鞋子。

shop
/ʃɒp/（英）/ʃɑːp/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；英式 o 像“奥”，美式像“阿”。
【A1】【高频】商店；购物。
🌰 The shop is open.
店开门了。

shot
/ʃɒt/（英）/ʃɑːt/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；英式 o 读 /ɒ/，美式读 /ɑː/；结尾 /t/ 轻发。
【A2】【多义】射击；尝试；照片；注射；一小杯浓缩咖啡。
🌰 He fired a shot.
他开了一枪。（射击）

🌰 Give it a shot.
试一下。（尝试）

🌰 That's a great shot.
那张照片拍得好。（照片）

🌰 I need a flu shot.
我需要打流感疫苗。（注射）

🌰 A shot of espresso, thanks.
一小杯浓缩咖啡，谢谢。（一小杯浓缩咖啡）

show
/ʃəʊ/（英）/ʃoʊ/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ow 发 /əʊ/，像“欧”。
【A1】【多义】展示；表演；演出。
🌰 I love watching stand-up comedy shows.
我喜欢看脱口秀。

shut
/ʃʌt/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʌ/，像“阿”短促；结尾 /t/ 轻发。
【A1】【高频】关上；关闭的。
🌰 Shut the door.
关上门。

shack
/ʃæk/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /æ/，像“哎”；结尾 /k/ 清脆。
【B1】【多义】破旧棚屋；度假小屋。
🌰 We stayed in a small, run-down shack.
我们住在一个破旧的小屋里。

shade
/ʃeɪd/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /eɪ/，像“诶”；结尾 /d/ 轻发。
【A2】【高频】树荫；阴凉处；遮光物。
🌰 We sit in the shade.
我们坐在树荫下。

shake
/ʃeɪk/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /eɪ/，像“诶”；结尾 /k/ 清脆。
【A2】【高频】摇动；握手；奶昔。
🌰 Shake hands with me.
和我握手。

shall
/ʃæl/ 强读，/ʃəl/ 弱读
发音提醒：sh 发 /ʃ/；强读像“晒欧”，弱读像“舌”轻轻带过。
【B1】【情态动词】将要；应该（用于第一人称）。
🌰 I shall go now.
我现在该走了。

shame
/ʃeɪm/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /eɪ/；结尾 /m/ 闭嘴鼻音。
【B1】【多义】羞耻；遗憾；可惜。
🌰 It is a shame.
真可惜。

shape
/ʃeɪp/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /eɪ/，像“诶”；结尾 /p/ 双唇闭合。
【A2】【高频】形状；外形；塑造。
🌰 What shape is it?
它是什么形状？

share
/ʃeə/（英）/ʃer/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；air 英式像“哎尔”，美式像“埃尔”。
【A2】【多义】【高频】分享；一份；股票。
🌰 We share the cake.
我们分享蛋糕。

shark
/ʃɑːk/（英）/ʃɑːrk/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ar 英式像“阿”，美式卷舌。
【A2】【动物】鲨鱼。
🌰 Look at the shark.
看那头鲨鱼。

sharp
/ʃɑːp/（英）/ʃɑːrp/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ar 英式像“阿”，美式卷舌；结尾 /p/ 轻发。
【A2】【多义】锋利的；敏锐的；尖锐的。
🌰 The knife is sharp.
这把刀很锋利。

shawl
/ʃɔːl/（英）/ʃɔːl/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；aw 发 /ɔː/，像“奥”；结尾 /l/ 舌尖抵上齿龈。
【B2】【衣物】披肩；围巾。
🌰 She wore a warm shawl.
她披着一条温暖的披肩。

shave
/ʃeɪv/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /eɪ/；结尾 /v/ 上齿咬下唇。
【A2】【动作】刮胡子；剃毛。
🌰 He shaves every day.
他每天刮胡子。

sheaf
/ʃiːf/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ea 发 /iː/，像“衣”拖长；结尾 /f/ 上齿咬下唇。
【B2】【物品】一捆；一束。
🌰 He held a sheaf of papers.
他拿着一捆文件。

shear
/ʃɪə/（英）/ʃɪr/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ear 英式读 /ɪə/，美式读 /ɪr/。
【B2】【动作】剪（羊毛）；剪切。
🌰 They shear the sheep in spring.
他们在春天剪羊毛。

sheep
/ʃiːp/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ee 发长音 /iː/，像“衣”拖长；结尾 /p/ 轻发。
【A1】【动物】绵羊。
🌰 The sheep is white.
这只绵羊是白色的。

sheet
/ʃiːt/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ee 发长音 /iː/；结尾 /t/ 轻发。
【A2】【多义】床单；一张（纸）。
🌰 I need a sheet of paper.
我需要一张纸。

shelf
/ʃelf/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；e 发 /e/，像“哎”；结尾 /lf/ 舌尖先顶上齿龈再咬下唇。
【A2】【物品】搁板；书架。
🌰 The book is on the shelf.
书在书架上。

shell
/ʃel/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；e 发 /e/，像“哎”；结尾 /l/ 舌尖抵上齿龈。
【A2】【多义】贝壳；壳。
🌰 I found a shell.
我捡到了一个贝壳。

shift
/ʃɪft/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；i 发 /ɪ/，短促；结尾 /ft/ 轻发。
【B1】【多义】移动；转变；轮班。
🌰 I work the night shift.
我上夜班。

shine
/ʃaɪn/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；i 发 /aɪ/，像“爱”；结尾 /n/ 鼻音。
【A2】【动作】发光；照耀。
🌰 The sun begins to shine.
太阳开始发光了。

shirt
/ʃɜːt/（英）/ʃɜːrt/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ir 英式像“额”，美式卷舌；结尾 /t/ 轻发。
【A1】【衣物】衬衫。
🌰 He wears a blue shirt.
他穿着一件蓝色衬衫。

shock
/ʃɒk/（英）/ʃɑːk/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；英式 o 像“奥”，美式像“阿”；结尾 /k/ 爆破。
【B1】【多义】震惊；电击；使震动。
🌰 The news gave me a shock.
这新闻给了我一个震惊。

shoot
/ʃuːt/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；oo 发长音 /uː/，像“乌”；结尾 /t/ 清脆。
【A2】【多义】射击；拍摄；发芽。
🌰 He can shoot well.
他射击很准。

shore
/ʃɔː/（英）/ʃɔːr/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ore 英式读 /ɔː/，美式卷舌。
【A2】【地点】海岸；岸边。
🌰 We walked along the shore.
我们沿着海岸走。

short
/ʃɔːt/（英）/ʃɔːrt/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；or 英式像“奥”，美式卷舌；结尾 /t/ 清脆。
【A1】【多义】短的；矮的；简短的。
🌰 The boy is short.
那个男孩很矮。

shout
/ʃaʊt/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ou 发 /aʊ/，像“奥”；结尾 /t/ 轻发。
【A1】【动作】大喊；呼叫。
🌰 Do not shout at me.
不要对我大喊。

shrub
/ʃrʌb/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʌ/，像“阿”短促；结尾 /b/ 双唇闭合。
【B1】【植物】灌木。
🌰 The garden is full of shrubs.
花园里种满了灌木。

shrug
/ʃrʌɡ/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʌ/；结尾 /ɡ/ 浊音。
【B1】【动作】耸肩。
🌰 He gave a shrug.
他耸了耸肩。

shield
/ʃiːld/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ie 发 /iː/，像“衣”拖长；结尾 /ld/ 舌尖抵上齿龈。
【B1】【多义】盾牌；保护；遮蔽。
🌰 He raised his shield.
他举起了盾牌。

shower
/ˈʃaʊə/（英）/ˈʃaʊər/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ou 发 /aʊ/，像“奥”；重音在前。
【A2】【多义】淋浴；阵雨。
🌰 I take a shower daily.
我每天洗个淋浴。

shrink
/ʃrɪŋk/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；i 发 /ɪ/，短促；结尾 /ŋk/ 鼻音 + k。
【B1】【动作】收缩；缩水。
🌰 The shirt may shrink.
这件衬衫可能会缩水。

shadow
/ˈʃæd.əʊ/（英）/ˈʃæd.oʊ/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /æ/，像“哎”；重音在前。
【A2】【多义】影子；阴影。
🌰 The dog sees its shadow.
这只狗看到了它的影子。

shiver
/ˈʃɪv.ə/（英）/ˈʃɪv.ər/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；i 发 /ɪ/；重音在前。
【B1】【动作】发抖；颤抖。
🌰 She began to shiver.
她开始发抖。

shorts
/ʃɔːts/（英）/ʃɔːrts/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；or 英式像“奥”，美式卷舌；结尾 /ts/ 像“次”。
【A2】【衣物】短裤。
🌰 I wear shorts today.
我今天穿短裤。

shovel
/ˈʃʌv.əl/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʌ/；重音在前。
【B1】【物品】铲子；铲。
🌰 He used a shovel.
他用了一把铲子。

shampoo
/ʃæmˈpuː/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /æ/；重音在第二音节。
【A2】【物品】洗发水；洗头。
🌰 I need to buy shampoo.
我需要买洗发水。

shelter
/ˈʃel.tə/（英）/ˈʃel.tər/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；e 发 /e/；重音在前，第二音节弱读。
【B1】【多义】庇护所；避难；掩蔽。
🌰 We found a shelter.
我们找到了一处避难所。

shudder
/ˈʃʌd.ə/（英）/ˈʃʌd.ər/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʌ/；重音在前。
【B2】【动作】颤抖； shudder at 对……感到恐惧。
🌰 She shuddered at the thought.
她一想到这个就发抖。

shuffle
/ˈʃʌf.əl/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʌ/；重音在前。
【B2】【动作】拖着脚走；洗牌。
🌰 He shuffled across the room.
他拖着脚走过房间。
🌰 He shuffled the cards.
他洗了牌。

shoulder
/ˈʃəʊl.də/（英）/ˈʃoʊl.dər/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；ou 发 /əʊ/，像“欧”；重音在前。
【A2】【身体】肩膀；担负。
🌰 Touch your shoulder.
摸摸你的肩膀。

 SH 在字中 (Word-Medial)

cashew /ˈkæʃ.uː/
发音提醒：sh 在字中，发 /ʃ/；a 发 /æ/。
【A2】【食物】腰果。
🌰 I like cashews.
我喜欢腰果。

cushion
/ˈkʊʃ.n/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʊ/，像“乌”短促；第二音节 /ʃn/ 快速衔接。
【B1】【多义】软垫；靠垫；坐垫；缓冲；缓冲储备。
解释：核心是“起缓冲和保护作用的软垫”。具体可指靠垫、坐垫、缓冲垫，也可引申为“缓冲储备”。
即学即用：
🌰 The cushion is soft.
这个垫子很软。
🌰 They have a cushion of savings.
他们有一笔储蓄缓冲。

fashion
/ˈfæʃ.n/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /æ/，像“哎”；重音在前。
【A2】【多义】时尚；流行；方式。
🌰 She likes fashion.
她喜欢时尚。

worship
/ˈwɜː.ʃɪp/（英）/ˈwɜːr.ʃɪp/（美）
发音提醒：sh 在字中，发 /ʃ/；或英式读 /ɜː/，美式卷舌。
【B1】【动作】【宗教】敬拜；礼拜。
解释：对神、灵、超自然存在的敬拜，不用于普通的“崇拜的人”。
🌰 They worship in the church.
他们在教堂做礼拜。

mushroom
/ˈmʌʃ.ruːm/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʌ/；中间 /ʃr/ 衔接自然。
【A2】【植物】蘑菇；快速生长。

补充：mushroom 来自古法语 mousseron，原意是“苔藓”，后来进入英语时拼写变成了 mushroom。它和“房间”的 room 没有词源关系，只是拼写碰巧撞在一起。
🌰 I eat a mushroom.
我吃了一个蘑菇。

SH 在字尾 (Word-Final)

ash
/æʃ/
发音提醒：a 发 /æ/，像“哎”；sh 发 /ʃ/。
【B1】【物品】灰烬；灰。
🌰 Fire leaves black ash.
火留下黑灰。

cash
/kæʃ/
发音提醒：a 发 /æ/，像“哎”；sh 发 /ʃ/。
【A2】【财务】现金；兑现。
🌰 I pay with cash.
我付现金。

dash
/dæʃ/
发音提醒：a 发 /æ/，短促；sh 发 /ʃ/，清晰。
【B2】【多义】猛冲、飞奔，（距离短、速度快，强调一瞬间的冲刺） ；猛撞；破折号；少量。
🌰 He makes a quick dash.
他快速猛冲。

gash /ɡæʃ/
发音提醒：sh 在字中，发 /ʃ/；a 发 /æ/。
【B1】 割伤（深、长、由利器造成）。
🌰 a deep gash
一道很深的伤口

hash
/hæʃ/
发音提醒：sh 在字中，发 /ʃ/；a 发 /æ/。
【A2】【多义】切碎的食物；哈希、乱码；反复讨论（hash out）。
🌰 She ordered corned beef hash.
她点了咸牛肉土豆泥。

mash
/mæʃ/
发音提醒：a 发 /æ/，嘴张大；sh 发 /ʃ/，吐气。
【B1】【动作】捣碎、压成泥，比如土豆泥（mashed potatoes）。
🌰 Mash the potatoes well.
把土豆好好捣碎。

wash
/wɒʃ/（英）/wɑːʃ/（美）
发音提醒：英式 o 像“奥”，美式像“阿”；sh 发 /ʃ/。
【A1】【动作】洗；洗涤。
🌰 Wash your hands now.
现在洗手。

mesh /meʃ/
发音提醒：sh 在字中，发 /ʃ/；e 发 /e/。
【B2】【物品】网眼；网格。
🌰 The net has fine mesh.
这网有细小的网眼。

dish
/dɪʃ/
发音提醒：i 发 /ɪ/，短促；sh 发 /ʃ/。
【A1】【物品】盘子；菜肴。
🌰 The char siu dish is delicious.
这道叉烧很美味。

fish
/fɪʃ/
发音提醒：f 上齿咬下唇；i 发 /ɪ/；sh 发 /ʃ/。
【A1】【动物】鱼；钓鱼。
🌰 The fish can swim.
鱼会游泳。

wish
/wɪʃ/
发音提醒：i 发 /ɪ/，短促；sh 发 /ʃ/。
【A2】【B1】【多义】但愿（期盼、默默希望某事发生）；祝愿；希望。
🌰 I wish I had a car.
但愿我有辆车。（但我没有。）
🌰 I wish you good luck.
祝你好运。

bush
/bʊʃ/
发音提醒：u 发 /ʊ/，像“乌”短促；sh 发 /ʃ/。
【A2】【植物】灌木；矮树丛。
🌰 A bird is in the bush.
一只鸟在灌木丛里。

hush
/hʌʃ/
发音提醒：u 发 /ʌ/，像“阿”短促；sh 发 /ʃ/。
【B1】【多义】嘘，安静；使安静。
🌰 Hush, the baby sleeps.
嘘，宝宝睡觉了。

lush
/lʌʃ/
发音提醒：u 发 /ʌ/，介于“阿”和“额”之间；sh 发 /ʃ/，自然吐气。
【B2】【状态】茂盛的；丰富的。
🌰 The grass is lush.
草木很茂盛。

mush
/mʌʃ/
发音提醒：sh 在字中，发 /ʃ/；u 发 /ʌ/，像“阿”短促。
【B1】【多义】糊状物（偏负面，软烂、黏糊）；玉米粥（中性）。
解释：食物语境里通常指“煮过头、软烂、黏糊”，让人不想吃；但 cornmeal mush（玉米糊）是正常食物，中性。
即学即用：
🌰 The porridge turned to mush.
粥变成了糊状。

push
/pʊʃ/
发音提醒：u 发 /ʊ/，像“乌”短促，不是 /ʌ/；sh 发 /ʃ/。
【A1】【动作】推；推动。
🌰 Push the door open.
推开门。

rush
/rʌʃ/
发音提醒：u 发 /ʌ/，像“阿”短促；sh 发 /ʃ/。
【B1】【动作】赶时间，强调因为急而快，不一定短距离。
🌰 Do not rush so fast.
不要冲得这么快。

crash
/kræʃ/
发音提醒：cr 连读；a 发 /æ/；sh 发 /ʃ/。
【B1】【多义】碰撞；坠毁；爆裂声。
🌰 Cars crash on ice.
汽车在冰上碰撞。

flash
/flæʃ/
发音提醒：fl 连读；a 发 /æ/；sh 发 /ʃ/。
【B1】【多义】闪光；闪烁；手电筒。
🌰 A bright flash appears.
亮光一闪。

trash
/træʃ/
发音提醒：tr 发“戳”的清音；a 发 /æ/；sh 发 /ʃ/。
【A2】【物品】垃圾；废物。
🌰 Throw away the trash.
把垃圾扔掉。

flesh
/fleʃ/
发音提醒：fl 连读；e 发 /e/；sh 发 /ʃ/。
【B2】【多义】果肉；肉体。
解释：水果的可食部分；也指人或动物的肉体（偏解剖、文学）。
🌰 Fruits have soft flesh.
水果有软软的果肉。

fresh
/freʃ/
发音提醒：fr 连读；e 发 /e/；sh 发 /ʃ/。
【A2】【状态】新鲜的；清新的。
🌰 The air is fresh.
空气很清新。

harsh
/hɑːʃ/（英）/hɑːrʃ/（美）
发音提醒：ar 英式像“阿”，美式卷舌；sh 发 /ʃ/ 吐气。
【B2】【状态】严厉的；恶劣的；刺耳的。
🌰 The wind is harsh.
风很恶劣。

blush
/blʌʃ/
发音提醒：u 发 /ʌ/，像“阿”短促；sh 发 /ʃ/。
【A2】【B1】【动作】（因害羞、尴尬或羞愧）脸红；难为情。
解释：因为害羞、尴尬、被夸、被盯着看而脸红，通常伴随低头、想躲。

🌰 She blushed when he complimented her.
他被夸时，她脸红了。

brush
/brʌʃ/
发音提醒：br 连读；u 发 /ʌ/；sh 发 /ʃ/。
【A1】【物品/动作】刷子；刷。
🌰 Brush your teeth daily.
每天刷牙。

crush
/krʌʃ/
发音提醒：cr 连读像“克”+“若”；u 发 /ʌ/像“阿”短促；sh 发 /ʃ/。
【B1】【多义】压碎；暗恋、迷恋。
解释：

• 压碎、碾碎（动词）——用外力把东西压烂。
• 暗恋、迷恋（名词，非正式）——偷偷喜欢一个人。
  🌰 Crush the ice blocks.
  把冰块压碎。
  🌰 She has a crush on him.
  她暗恋他。

finish
/ˈfɪn.ɪʃ/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；i 发 /ɪ/，短促；重音在前。
【A1】【高频】完成；结束；终点。
🌰 I finish my lunch.
我吃完了午饭。

polish
/ˈpɒl.ɪʃ/（英）/ˈpɑː.lɪʃ/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；o 英式像“奥”，美式像“阿”；第二音节 /lɪʃ/ 轻吐气。
【B1】【多义】磨光；擦亮；抛光剂。
🌰 Please polish the shoes.
请把鞋子擦亮。

punish
/ˈpʌn.ɪʃ/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；u 发 /ʌ/，像“阿”短促；第二音节 /nɪʃ/ 清晰轻发。
【B1】【动作】惩罚；处罚。
🌰 Do not punish the dog.
不要惩罚这只狗。

radish
/ˈræd.ɪʃ/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /æ/，像“哎”；第二音节 /dɪʃ/ 轻发。
【B1】【食物】萝卜。
🌰 I like to eat radish.
我喜欢吃萝卜。

vanish
/ˈvæn.ɪʃ/
发音提醒：sh 发 /ʃ/；a 发 /æ/；第二音节 /nɪʃ/ 结尾清晰。
【B2】【动作】消失；突然不见。
🌰 The birds vanish quickly.
鸟儿们迅速消失了。

nourish
/ˈnʌr.ɪʃ/（英）/ˈnɜːr.ɪʃ/（美）
发音提醒：sh 发 /ʃ/；第二音节 /rɪʃ/ 结尾清晰。
【B2】【动作】滋养；抚养；培养。
🌰 Water nourishes plants.
水滋养植物。

口诀：
S 像“丝”，尖又细，
SH 嘴唇扁，气挤出；
一个尖来，一个扁，
记住这一对，不再迷。

⏰ 最后提醒：

• sh 永远发 /ʃ/，不管是字头、字中还是字尾，发音不变。
• sh 后面接不同元音，口型要变：/iː/ 嘴扁，/uː/ 嘴圆，/æ/ 嘴张大，/ʌ/ 嘴放松。
• -ish 后缀词（English、Irish、foolish）不属于 SH 拼读训练。

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